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Kronohealth est une spin-off du laboratoire de chronobiologie de l’Université de Murcie. Kronohealth vous aide à améliorer vos habitudes pour atteindre une bonne hygiène de sommeil. Comment mieux dormir grâce à la chronobiologie Avez-vous de la difficulté à vous endormir? Vous réveillez-vous plusieurs fois pendant la nuit? Avez-vous l’impression de ne pas vous reposer quand vous dormez? Vos problèmes de sommeil peuvent être liés à